ReadyPlanet.com
dot dot
dot
Newsletter

dot
dot
Group Menu
dot
dot
เมนูหลัก
dot
bulletเรารักในหลวง
bulletสุขภาพน่ารู้
bulletการศึกษา
bulletทักษะชีวิต
bulletสภาพัฒนาการเมือง
dot
หนังสือพิมพ์ - ข่าว
dot
bulletไทยรัฐ
bulletเดลินิวส์
bulletมติชน
bulletคมชัดลึก
bulletข่าวสด
bulletแนวหน้า
bulletไทยโพสต์
bulletโพสต์ทูเดย์
bulletผู้จัดการ
bulletกรุงเทพธุรกิจ
bulletบ้านเมือง
bulletThe nation
bulletฐานเศรษฐกิจ
bulletบางกอก โพสต์
bulletประชาชาติธุรกิจ
bulletสยามรัฐ
bulletสยามธุรกิจ
bulletสยามดารา
bulletบางกอก ทูเดย์
dot
เว็บเพื่อนบ้าน
dot
bulletสำนักงานสภาพัฒนาการเมือง
bulletธรรมาภิบาล




ปัญหาฆ่าตัวตาย article

ปัญหาคนฆ่าตัวตาย   www.parent-youth.net

 กมลพรรณ ชีวพันธุศรี <a href=mailto:ch_kamolpan@hotmail.com>ch_kamolpan@hotmail.com</a>    15  พย. 2548

                   ปัญหาคนฆ่าตัวตาย ในยุคปัจจุบัน   จะพบมากขึ้นเรื่อยๆ  ไม่ว่าการปรากฏข่าวบนหนังสือพิมพ์ หรือ ที่ไม่เป็นข่าวออกมา  ปัญหา การคิดฆ่าตัวตายและฆ่ายกครัว  ส่วนใหญ่จะเกิดจากการแก้ปัญหาไม่ตก  ปัญหาความรัก   ปัญหาการเรียน   จากภาวะเศรษฐกิจล่มจม หรือตกงาน

                     สาเหตุที่ทำให้หลายคนคิดฆ่าตัวตาย เนื่องจาก ภาวะทางจิตใจ ไม่เข้มแข็งพอ ที่จะยืนหยัดอยู่ในสังคม ปัจจุบัน รวมทั้ง พื้นฐานเดิมที่อาจจะถูกเลี้ยงดูมาไม่เคยพบเจออุปสรรค์เลยตั้งแต่เกิด     ไม่เคยทำอะไร   มีแต่ความ สมหวังตลอด หรือ คิดหาทางแก้ปัญหาไม่เป็น  ความอดทน ต่อ อุปสรรค มีน้อย(AQ ต่ำ)   มีภาวะโรคซึมเศร้ามาตั้งแต่เด็ก

ทำอย่างไร ไม่ให้เด็ก ฆ่าตัวตาย 
    1)มีเวลาพูดคุย สอบถามปัญหา และความเป็นไปในแต่ละวัน  เป็นเพื่อนเล่นถ้าเขาต้องการ   ส่วนเด็กที่อยู่หอ  ควรมีการสอบถามความเป็นไปเป็นระยะๆ   และ คอยบอก  หรือย้ำเด็กตลอดเวลาว่าเขาเป็นแก้วตาดวงใจ  มีค่ามหาศาลต่อพ่อแม่   เวลามีปัญหาอย่าทำอะไรที่ทำร้ายจิตใจพ่อแม่   เพราะหากเป็นอะไรไปพ่อแม่จะเสียใจเป็นที่สุด  ไม่มีใครรักลูกเท่าพ่อแม่ ที่ยอมเสี่ยงชีวิตได้เพื่อปกป้องลูก

               2)  อย่าด่าเด็กบ่อยๆ   เพราะเขาจะรู้สึกไม่มีคุณค่า  ควรชมเด็ดบ่อยๆ 
                3)อย่าทะเลาะตบตีกัน  ให้เด็กเห็น

               4)  อย่าสร้างแรงกดดันให้เด็ก ไม่ว่าเรื่องการเรียน    ได้คะแนนหรือเกรดตำก็ไม่เป็นไร    อย่าดุด่าเขามากไป   หรือเรื่องอื่นใด  และคอยย้ำอยู่เสมอว่า  หากมีปัญหาใดๆอย่าปิดบัง  

           5) มอบหมายงานให้เขารับผิดชอบ  หรือให้ออกกำลังกาย เล่นกีฬามากขึ้น  เพื่อจะได้ไม่มีเวลาว่าง หรือเหงานมากไป

                6)   คอยยกตัวอย่างการกระทำที่ไม่ดี  เช่นการฆ่าตัวตาย การชิงสุกก่อนห่าม   ถามเขาว่าเขาคิดอย่างไร มีความเห็นอย่างไร  เขาจะทำไหม    และค่อยๆสอดแทรกพฤติกรรมที่ดีๆ   แต่อย่าพูดบ่อยมากเกินไป(บ่น)

           7) อย่าลำเอียง  มีเวลา  และสิ่งของ  ให้ลูกทุกคนเท่าๆกันและคอยสังเกตพฤติกรรม  สีหน้าท่าทาง  ปฏิกิริยาว่าเขาแยกตัว ซึมเศร้า   หรือต่อต้านเรา  แสดงว่าต้องมีอะไรผิดปกติ

                 8)  คอยให้กำลังใจเด็กเมื่อเขาผิดหวัง  อย่าซ้ำเติม ไม่ว่าเรื่องการเรียน  หรืออื่นๆ

                 9)   สอนเด็กให้คิดในแง่ดี   คิดบวก มองโลกในแง่ดี  พยายามมองคนที่แย่กว่าเรา  

           10) รู้จักนิสัย และเพื่อนๆของลูกและคอยสอบถามว่าลูก เป็นอย่างไรบ้างที่โรงเรียน  ถ้าให้ดีก็นัดเพื่อนๆลูกมาที่ บ้านบ่อยๆเพื่อสังเกตพฤติกรรมและความเป็นไป
   
            11 )  รัฐประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนรับรู้ถึงการเลี้ยงดูลูกที่ถูกต้อง  โดยประชาสัมพันธ์ให้ทั่วถึงเหมือนกระแสกินไก่

                   12 ) สื่อต่างๆ ช่วยให้ความรู้ประชาชนในการดูแลสุขภาพจิตของตนเอง  และ งดเสนอข่าวการฆ่าตัวตาย   (หรือ งดการเสนอเรื่องที่ขัดต่อวัฒนธรรมประเพณีไทย  เช่นพวกกิ๊ก       )    เพราะจะเป็นดาบสองคม ทำให้คนอื่นๆที่คิดอยากจะทำ    ทำมากขึ้น

                   

กมลพรรณ ชีวพันธุศรี <a href=mailto:ch_kamolpan@hotmail.com>ch_kamolpan@hotmail.com</a>




ทักษะชีวิต

วิธีการส่งเสริมทักษะการใช้ชีวิตของลูก
เตือนภัยชาวกรุงเทพ....ฉีดน้ำกรด article
จิตวิทยาการสอนตามวัยสำหรับเด็ก article
จิตวิทยาการเลี้ยงดูเด็ก article
สลด! สาวเมาไร้สติ ถูก 2 ไอ้หื่นข่มขืนริมหาด article
ธรรมะดีๆของหลวงปู่ทวด (อ่านแล้วส่งต่อเพื่อเป็นธรรมทาน) article
คนโง่จะครองโลก
คนโง่จะครองโลก ทฤษฎีฮาๆๆ
คำสอน ว.วชิรเมธี
บริโภค ' แกงเลียง ' ' แกงเหลือง 'ต้านโรคได้
โรคบ้างาน ภัยเงียบ! ของคนวัยทำงาน
โซเชียลเน็ตเวิร์ก...กับภาพที่ต้องขยาย
ฉากชีวิตโรงละครปากท้อง
ย่านาง สมุนไพรหมื่นปีไม่มีแก่
มลพิษ ตัวการคร่าชีวิตชาวโลก
5 กิจกรรมส่งความสุข เพื่อสมองลูกรัก
ระวังตาบอด เพราะคอนแทคเลนส์แฟชั่น
4 ของกินเล่นที่ให้ประโยชน์และโทษจริงจัง
ภัยเงียบจากการ (อด) นอน
ธุรกิจขนม-กรณีศึกษาลูกชุบ
เรื่อง ภัยร้าย Hi5ปลอม
อ้างว่าลูกค้าโอนเงินผิดมาที่บัญชีเรา article
วิธีใช้หนี้พ่อแม่ : ฉบับหลวงพ่อจรัญ วัดอัมพวัน article
ปัญหาวิกฤติบ้านเมือง และทางออก article
ในหลวงของเรา กับประชาธิปไตย article
ทำไมเด็กไทยยิ่งเรียนยิ่งโง่ ( IQ ลดลง ) article
ประชาชนเป็นเมืองขึ้นของข้าราชการ นักการเมือง บางคน ทางนโยบาย article
วัยรุ่นกับการตั้งครรภ์ article
ทุนต่างประเทศ พิจารณา ดูเอาเองนะคะ article
วิจัยต่างประเทศ ฯ ที่คนไทยต้องรู้ article
เรื่องจริงที่น่าสมเพชมาก article
การศึกษาเวียตนามและเกาหลี วิกฤติ หรือโอกาสประเทศไทย article
ความด้อยโอกาสของลูกชนชั้นกลาง article
ปัญหาพฤติกรรมเด็ก และไอคิว article
ช่วยกันปกป้องลูกหลานไทย อย่าให้ไอคิวลดลง article
ทักษะชีวิต ในยามคับขัน article
ทักษะชีวิต ทีเราควรรู้ไว้เพื่อระมัดระวังตนเอง article
มาป้องกันมะเร็งกันเถอะ article
IQ EQ AQ MQ SQ article
มาป้องกันโรค ก่อนจะสายเกินไป article
ครูหัวใจวาย สองคนแล้วในเดือนสองเดือนนี้
ความเครียด ฆาตกรตัวจริงที่ซ่อนอยู่ในตัวเรา article
เรื่องขอเชิญ ผนึกกำลัง ร่วมสร้างชาติ article



Copyright © 2010 All Rights Reserved.
เครือข่ายพ่อแม่เยาวชน เพื่อการปฏิรูการศึกษา เลขที่ 51 หมู่ 17บางนาตราด กม. 10 บางพลี สมุทรปราการ 10540 T 081-298-0284 fax 02-763-7722 email : thai9lee@gmail.com, kamolpar@yahoo.com